Vandaag was ik bij een vriendin, en het gesprek ging over zelfvertrouwen en zelfacceptatie. En de conclusie was dat wij eigenlijk heel tevreden zijn over onszelf. Ook zonder make up. We zijn beide de 35 gepasseerd, en in een fase waarbij wij aan het evalueren zijn. En het valt ons op dat heel veel mensen ( vooral vrouwen) totaal niet tevreden zijn, en de aandacht richten op waar ze niet tevreden over zijn. Dus juist altijd de minpunten benoemen. Focussen!!! Dat werkt lekker.
Wij kijken liever naar de sterke punten. Mooie gespierde rug, lekkere kont, en in ene zie je het andere een stuk minder 😉
Nu hebben wij beide een vent die tevreden is met zichzelf en ons. Zij zien de ” extra’s ” of ” te korten” niet eens.
Mijn vriend zegt regelmatig: Je word met de dag mooier!
Ik kies dus voor meer zelfliefde en zelfvertrouwen.
Wie doen er mee???